4-6個月以后的寶寶體內(nèi)的各種消化酶分泌開始活躍，胃changdao粘膜也成熟了，此時寶寶已經(jīng)能抬穩(wěn)頭，這時候就可以根據(jù)寶寶的生長發(fā)育情況決定是否需要添加輔食。通常情況，寶寶的生長發(fā)育達到以下水平則可以開始添加輔食：

1.寶寶的體重已經(jīng)達到出生體重的2倍或以上，而且每天喂奶次數(shù)多，一次喂奶的奶量超過200毫升，說明他需要的奶量已經(jīng)達到胃容量的極限，需要添加輔食，以增加熱量的供應。

2.寶寶能倚靠著或扶著坐，而且能很好地支撐起自己的腦袋；開始有目的地將手或玩具放入口內(nèi)，表明此時寶寶已經(jīng)有接受輔食的能力，也就是除了吸吮以外，他已經(jīng)能經(jīng)勺子吃食物了。

3.當家人進餐時，寶寶表現(xiàn)出好奇，有咂嘴的動作；或者樂意接受用勺子喂給的食物，則表示寶寶已經(jīng)作好了接受輔食的心理準備。

在這里，小編要提醒大家，每個寶寶的接受程度不一樣，剛開始給寶寶添加輔食時千萬不要強迫，否則一個不愉快的開端會影響以后寶寶接受不同食品的積極性。