當bao--bao正常發(fā)育到4～6個月大，就應(yīng)該適時讓他吃一些嬰幼輔食了。作為媽媽，需要懂得如何在這個時候讓bao--bao獲得足夠的營養(yǎng)，并且要開始教給bao--bao必需的生活技能。在網(wǎng)上也有很多媽媽都問關(guān)于7個月大的bao--bao的輔食添加的一些問題，現(xiàn)在就給推薦一款美味的7個月bao--bao輔食土豆泥的制作過程。

材料：土豆80克、沸水少量(或牛奶1大勺)。

做法：

1、將土豆洗凈，切小塊后置高壓鍋中煮沸放氣一次，或在普通鐵鍋中煮沸后以小火再煮15分鐘。

2、取出后將土豆壓碎，即成土豆泥。成泥后再加少量沸水或牛奶，上籠稍蒸后即可喂食。

給bao--bao添加輔助食品，應(yīng)掌握以下幾個原則：

原則1：由流食到固體食物：一般應(yīng)先加流食如米湯，以后再加半流食如粥，漸漸增加固體食物，如餅干、烤饅頭片等。

原則2：由少到多：添加食物最初可少喂些，以后逐漸增加，不能性急。

原則3：由一種到多種：添加食物時，每次只能加一種，經(jīng)過4～5天，如果bao--bao沒有消化不良或guomi反應(yīng)，精神食欲均正常，再添加第二種，切勿操之過急，以免造成消化不良。

原則4：選擇恰當時間：添加輔食最好在喂奶之前，因為饑餓時容易接受輔食，在孩子有病或炎熱夏天，可暫緩添加，以免引起胃changdao的消化功能紊亂。

原則5：注意衛(wèi)生：添加輔食最好要定時定量，吃的東西要新鮮，注意食品衛(wèi)生。

孕嬰童招商網(wǎng)溫馨提醒：不可忽視的輔食添加原則

bao--bao生長發(fā)育快，不論采用哪種喂養(yǎng)方法，都必須適時添加輔助食品，以補充營養(yǎng)，同時也可因添加輔食逐漸改變食物的質(zhì)量，讓bao--bao胃腸逐漸適應(yīng)其他食物，為斷奶作好準備。