許多人認為孕婦剛剛生完孩子，月子里怕涼，最好不要刷牙，坐月子的確不能受涼，可刷牙一定要用涼水嗎？用涼水刷牙是對于正常人的正常狀態(tài)說的，很明顯孕婦不要刷牙是一種誤區(qū)，另外也不推薦長期使用漱口水這種孕婦護理品。

孕期和產后營養(yǎng)足而運動少，牙齦炎更易頻發(fā)，應該堅持每日用溫水刷牙。孕婦在懷孕前就應該進行口腔檢查，進行洗牙等清潔治療，防止孕期牙齦炎的發(fā)生，防止對幼兒的傳播。另外，婦女生產后由于體內激素水平并未完全恢復正常，加上懷孕期間營養(yǎng)充分，運動減少，口腔易充血，如果不清潔，更易發(fā)生牙齦炎、牙周病等口腔問題。所以，即使在月子里，孕婦也應該堅持每日用溫水刷牙。

漱口水方便又管用，刷完后口腔感覺清涼而干凈。實際上，漱口水不提倡天天使用和長期使用。因為口腔里也有多個菌群群落，這些菌群平衡才能有效防治各類口腔問題的發(fā)生�，F(xiàn)在的一些漱口水，尤其是醫(yī)院里醫(yī)生給患者開的漱口水中多含有消炎成分，消炎成分往往會抑制某一類口腔菌群，另外一種菌群相對增多，導致口腔菌群失調。比如，口腔內厭氧菌過多會誘發(fā)牙周炎，更容易形成牙石，而乳酸菌過多會引起齲齒。

愛心提示：在哺育期間，母親所使用的物品與bao--bao息息相關，為了不影響到孩子健康，最好不要選擇yaowu牙膏。